Chlamydia là gì? 3 nhóm thực phẩm cần tránh

Chlamydia là gì?

Chlamydia là một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STD). Bệnh do vi khuẩn chlamydia trachomatis gây ra và có thể điều trị được. Tuy nhiên, vì chlamydia thường không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào nên nhiều người không biết mình mắc bệnh.

Nếu không được điều trị, chlamydia có thể dẫn đến một số biến chứng và các vấn đề sức khỏe lâu dài.

Bạn có thể tham khảo thêm: Bệnh chlamydia có chữa được không?

Nguyên nhân nào gây ra bệnh Chlamydia?

Nguyên nhân cơ bản nhất của chlamydia là một loại vi khuẩn có tên là chlamydia trachomatis. Vi khuẩn này lây lan khi:

• Quan hệ tình dục không an toàn. Quan hệ tình dục mà không có biện pháp bảo vệ (chẳng hạn như bao cao su) làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh, bao gồm cả quan hệ tình dục bằng miệng và hậu môn. Bên cạnh đó, việc quan hệ tình dục không có sự xâm nhập, tức là bộ phận sinh dục chỉ cần va chạm, chạm vào cũng có thể khiến bạn bị lây nhiễm bệnh.
• Nếu người mẹ bị nhiễm chlamydia, em bé cũng có thể mắc bệnh này trong quá trình sinh nở.
• Ngoài ra, đôi khi mọi người bị nhiễm chlamydia ở mắt hoặc miệng vì những khu vực này tiếp xúc với vi khuẩn gây nhiễm trùng bộ phận sinh dục.
• Chỉ vì ai đó đã từng bị nhiễm chlamydia và đã được điều trị thành công không có nghĩa là họ sẽ không bị tái nhiễm.

Các triệu chứng Chlamydia

Các triệu chứng ở nam giới, nếu có, sẽ bao gồm:

• Tiết dịch ở dương vật
• Khó chịu khi đi tiểu
• Tinh hoàn sưng, đau

Bạn cũng có thể tham khảo thêm: Nhận biết dấu hiệu nhận biết bệnh chlamydia ở nam và nữ

Khi phát hiện mình có dấu hiệu mắc bệnh, bạn cần đến bệnh viện để xét nghiệm chlamydia và điều trị nếu mắc bệnh.

Chlamydia là gì?

• Trong thời gian điều trị bệnh cần kiêng quan hệ tình dục vì trước khi khỏi bệnh hoàn toàn sẽ lây bệnh cho người khác.
• Tránh căng thẳng, lo lắng vì những trạng thái tâm lý này ảnh hưởng xấu đến sức đề kháng của cơ thể, khiến tình trạng viêm nhiễm tiến triển và nghiêm trọng hơn.
• Chlamydia có liên quan đến sưng và viêm, vì vậy bạn nên tránh các thực phẩm gây viêm, dị ứng, thức ăn cay.
• Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.

Những thực phẩm nên và không nên ăn khi ốm

Đồ ăn để ăn

1. Thực phẩm giàu protein

• Thịt
• Trứng
• Cá: cá hồi, cá thu, cá mòi…
• Sữa và các sản phẩm từ sữa: sữa tươi, bơ, pho mát, sữa chua
• Các loại hạt: đậu phộng, đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ, hạnh nhân
• Các loại nấm: nấm đông cô, mộc nhĩ, nấm tuyết, nấm rơm.

2. Thực phẩm giàu chất xơ

Rau củ nói chung là thực phẩm giàu chất xơ và vitamin có lợi cho sức khỏe, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng tốt. Một số thực phẩm giàu chất xơ là:

• Bông cải xanh, cần tây, rau cải, măng tây
• Cà rốt, cà chua, hành tây, dưa chuột
• Cam, quýt, táo, mận, xoài, chuối, bơ
• Nấm
• Ngũ cốc

Ngoài ra, những món ăn thanh đạm như bún, miến, canh đậu xanh rất tốt cho người mắc bệnh chlamydia vì những món ăn này có chứa các thành phần lành tính, ít gây kích ứng và viêm nhiễm.

Bạn cũng nên uống nhiều nước để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Các thực phẩm cần tránh

1. Thức ăn dễ gây viêm nhiễm

Nhóm này bao gồm thực phẩm chứa nhiều đường (như bánh kẹo), dầu thực vật, bơ thực vật, thực phẩm chiên rán, thực phẩm chế biến công nghiệp có nhiều chất phụ gia và chất bảo quản.

2. Thực phẩm dễ gây dị ứng

Một số loại hải sản (tôm, cua, sò, ốc), bơ đậu phộng, thịt vịt… thường gây dị ứng. Nếu đã biết mình bị dị ứng hoặc không hợp với thức ăn nào thì nên tránh ăn vì dị ứng sẽ gây viêm nhiễm, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển và hoành hành.

3. Đồ ăn cay nóng, chất kích thích

Lẩu thập cẩm; Mì cay; các loại gia vị cay như ớt, tiêu; rượu bia; bia; cà phê… thuộc nhóm này.

Bài viết thực hiện bởi G3VN dưới sự hỗ trợ từ Trung tâm LIFE.